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Peu communLe corps est massif, de forme longiligne et comprimé latéralement. Cette blennie est de couleur beige et marron, parfois verdâtre, marbré de tâches jaunes orangés. Les flancs sont rayés de 6 à 8 bandes verticales de couleur sombre. La nageoire dorsale irrégulière commence juste apès la tête. Elle possède des tentacules courts d'aspect "touffu" au-dessus des yeux ainsi qu'au niveau des narines.
Les tentacules au-dessus des yeux sont plus imposants chez les mâles.
Solitaire comme les autres blennies, les adultes résident dans les zones rocheuses, sur lesquelles ils "broutent" les algues et les petits invertébrés. Les jeunes préfèrent les herbiers dans lesquels ils s'abritent des prédateurs.
Ce poisson ovipare se reproduit à la faveur du réchauffement des eaux au printemps. Les mâles, territoriaux, préparent un nid dans lequel la femelle va pondre. Le mâle gardera ensuite la ponte, durant un mois environ, jusqu'à l'éclosion des oeufs.
Profondeur 0 - 32 m
La blennie gattorugine ou cabot est un poisson principalement rencontré en mer Méditerrannée. Elle se rencontre également du détroit de Gibraltar jusqu'en mer du Nord.
